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Sports et loisirs pour enfants à Sion

Sion est devenue une destination de sport en famille unique en Suisse romande. Le Domaine des Îles concentre à lui seul une journée complète : parc aventure dans les arbres, tour en train miniature avec Les Îles Vapeur Parc, nature et baignade au bord de l'eau.

Et pour les sensations fortes, deux expériences qu'on ne trouve presque nulle part ailleurs : surfer une vraie vague à Alaïa Bay, ou voler en simulateur de chute libre chez RealFly, accessibles bien plus tôt qu'on ne l'imagine.

Voici notre sélection sports et loisirs à faire en famille à Sion.

Notre sélection sports & loisirs à faire en famille à Sion

Le guide pour préparer des loisirs en famille sans prise de tête

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Ce que les parents regardent en premier.
Les Îles Vapeur Parc à Sion – un tour en train miniature au bord du lac Les Îles Vapeur Parc à Sion – un tour en train miniature au bord du lac
Sion, Valais 2-12 ans

Au parc des Îles à Sion, de vrais petits trains à vapeur et électriques embarquent les familles pour un moment doux, ludique et plein de découvertes techniques en plein air.

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RealFly Sion: simulateur de chute libre pour toute la famille RealFly Sion: simulateur de chute libre pour toute la famille
Sion, Valais 5-18 ans

À Sion, RealFly fait découvrir la sensation de chute libre sans avion ni vertige. Une aventure indoor, encadrée et ludique, dès 5 ans. Parfait par tous les temps pour une sortie qui marque.

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Parc Aventure de Sion au Domaine des Îles Parc Aventure de Sion au Domaine des Îles
Sion, Valais 4-17 ans

Accrobranches, tyroliennes et nature au bord de l’eau: le Parc Aventure de Sion, au Domaine des Îles, offre une sortie sportive et ludique pour les familles, du printemps à l’automne.

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Domaine des Îles à Sion: une journée nature et loisirs en famille Domaine des Îles à Sion: une journée nature et loisirs en famille
Sion, Valais 2-16 ans

Entre lac, plages et grands espaces, le Domaine des Îles à Sion est un bol d’air pour les familles. On y joue, on se baigne, on pédale, on pique-nique… sans se presser.

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Alaïa Bay à Sion: le surf en famille au cœur des Alpes Alaïa Bay à Sion: le surf en famille au cœur des Alpes
Sion, Valais 8-18 ans

Envie d’une première vague en Valais? Alaïa Bay à Sion propose un bassin de surf unique en Europe. Un spot sécurisé et encadré, idéal pour initier les enfants et s’offrir une session en famille.

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Illustration de la piscine de la Sitterie à Sion, bassins de plein air Piscine de plein air de la Sitterie : la baignade familiale de Sion
Sion, Valais

Envie d'un grand bol de fraîcheur avec les enfants quand le soleil tape sur Sion ? La Piscine de plein air de la Sitterie réunit bassins, pataugeoire et grande pelouse pour une journée baignade en famille, à deux pas du centre-ville valaisan.

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Infos pratiques

Par saison

La météo décide ? Choisissez par saison.
Les Îles Vapeur Parc à Sion – un tour en train miniature au bord du lac Les Îles Vapeur Parc à Sion – un tour en train miniature au bord du lac
Sion, Valais 2-12 ans

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Parc Aventure de Sion au Domaine des Îles Parc Aventure de Sion au Domaine des Îles
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Comment choisir votre sortie sportive à Sion

Six adresses, du train miniature à la chute libre. Le tableau compare ce qui compte pour une famille : l'âge du plus jeune, le temps disponible, le budget et la météo du jour.

Adresse Âge conseillé Durée Budget Météo Réservation
Domaine des Îles Dès 2 ans Une demi-journée à une journée Gratuit Plein air, avril à septembre Aucune
Les Îles Vapeur Parc Dès 2-3 ans avec un adulte Un tour de quelques minutes, on rejoue Petit montant par tour, en espèces Dimanches après-midi de la belle saison, annulé sous la pluie Aucune
Parc Aventure de Sion Dès 4 ans 2 à 3 h Payant, par tranche d'âge Plein air, fermé par orage ou vent fort Conseillée le week-end et l'été
Piscine de la Sitterie Tous âges, pataugeoire Une demi-journée Payant, tarifs enfants Plein air, fin mai à début septembre Aucune, billets en ligne possibles
RealFly Dès 5 ans 1 h à 1 h 30 sur place Élevé Intérieur, toute l'année En ligne, conseillée
Alaïa Bay Dès 8 ans, à l'aise dans l'eau Environ 1 h, arriver 30 min avant Élevé Plein air, maintenu sous la pluie En ligne, conseillée

Avec un enfant de 3 ans, restez au Domaine des Îles : pelouses, plages aménagées et, le dimanche après-midi, un tour de train à vapeur. Avec des 5-8 ans, le parc aventure et ses parcours enfants font la journée, et RealFly offre une première sensation forte encadrée. Avec des ados, Alaïa Bay et RealFly sont les deux expériences qu'ils ne trouveront nulle part ailleurs en Suisse romande, à réserver tôt.

Par mauvais temps, seul RealFly reste à l'abri ; Alaïa Bay maintient ses sessions sous la pluie mais pas sous l'orage. Sans voiture, tout se fait depuis la gare CFF de Sion en bus urbain : arrêt « Les Îles » pour le domaine, le parc aventure et le train, ligne vers Aproz pour Alaïa Bay, zone de l'aéroport pour RealFly.

Autour de Sion

La même envie, à moins de 15 minutes.
Illustration du minigolf de la Sarvaz à Saillon, ses pistes vertes et ses obstacles au milieu des vergers Minigolf de la Sarvaz à Saillon : 18 pistes au milieu des vergers
Saillon, Valais Dès 4 ans

Cherchez-vous une activité simple et en plein air entre Martigny et Sion ? Le Relais de la Sarvaz, à Saillon, ouvre son minigolf de 18 pistes à tout le monde, au milieu des vergers, avec une place de jeux et des tables de ping-pong sur place. Ouvert jusqu'à fin octobre.

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Illustration de la piscine couverte de Grône Piscine couverte de Grône : nager en famille toute l'année dans le val de Réchy
Grône, Valais

Envie de nager en famille même quand le temps ne s'y prête pas ? La piscine couverte de Grône, blottie dans la plaine du Rhône au pied du val de Réchy, vous ouvre son grand bassin une bonne partie de l'année. Petits débutants et nageurs confirmés y trouvent leur place, à l'abri de la météo valaisanne.

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Illustration de la piscine de Chaëdoz à Nendaz, bassin de plein air en montagne Piscine de Chaëdoz : la baignade plein air avec vue sur les Alpes à Nendaz
Nendaz, Valais

Envie d'une baignade en famille avec une vue imprenable sur la vallée du Rhône ? La Piscine de Chaëdoz, à Haute-Nendaz, vous accueille l'été dans un cadre alpin : un grand bassin chauffé, une pataugeoire pour les petits et une buvette pour souffler entre deux plongeons.

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Illustration des Grands Bains d'Hérémence, bassin thermal extérieur face aux montagnes valaisannes Les Grands Bains d'Hérémence : un grand bain thermal en famille face aux montagnes du Val d'Hérens
Hérémence, Valais Dès 4 ans

Envie d'un moment cocooning en famille, les pieds dans l'eau chaude et les yeux sur les sommets ? Aux Grands Bains d'Hérémence, en plein cœur du Valais, petits et grands barbotent toute l'année dans un grand bassin extérieur et des bassins intérieurs, avec un espace enfants rien que pour eux dès 4 ans.

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Illustration des Bains de Géronde à Sierre, bassins de plein air et toboggan Bains de Géronde à Sierre : la piscine au bord du lac valaisan
Sierre, Valais

Envie d'une journée à barboter au soleil valaisan ? Aux Bains de Géronde, à Sierre, vos enfants enchaînent les longueurs dans les bassins chauffés, les éclaboussures dans l'aire de jeux d'eau et les descentes du grand toboggan, le tout face au cadre verdoyant du lac de Géronde.

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Illustration plate de la patinoire d'Anzere sur la place du village, enfants patinant en hiver La patinoire d'Anzère : du patin gratuit sur la place du village l'hiver
Anzère, Valais 3-16 ans

Envie de chausser les patins en famille à Anzère ? L'hiver, une patinoire en accès gratuit s'installe sur la place du village, à deux pas de la place de jeux. Patinage libre dans un cadre de montagne, location de patins à proximité : la sortie glace toute simple de la station.

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Illustration plate de la piste de luge des Rousses a Anzere, enfants en luge sur une longue piste enneigee La piste de luge des Rousses à Anzère : 4 km de descente en télésiège
Anzère, Valais 6-16 ans

Envie d'une grande descente de luge en famille à Anzère ? Au secteur des Rousses, une piste damée d'environ 4 kilomètres, réservée aux lugeurs, dévale la montagne au départ du télésiège. Sensations garanties pour les enfants dès 6 ans, dans un cadre d'altitude.

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Illustration plate du jardin des neiges d'Anzere, tout-petits apprenant a skier sur une pente douce en hiver Le jardin des neiges d'Anzère : les premiers pas sur la neige dès 2 ans
Anzère, Valais 2-12 ans

Vos tout-petits découvrent la neige cet hiver ? À Anzère, le jardin des neiges leur ouvre des espaces débutants en douceur : tapis magique gratuit sur la place du village, et un grand jardin des neiges au Pas-de-Maimbré, encadré par l'école de ski. Dès 2 ans, pour de vraies premières glisses.

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Activités en extérieur

Grand air, forêts, lacs et montagnes.
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Envie d'un grand bol de fraîcheur avec les enfants quand le soleil tape sur Sion ? La Piscine de plein air de la Sitterie réunit bassins, pataugeoire et grande pelouse pour une journée baignade en famille, à deux pas du centre-ville valaisan.

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Entre lac, plages et grands espaces, le Domaine des Îles à Sion est un bol d’air pour les familles. On y joue, on se baigne, on pédale, on pique-nique… sans se presser.

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Accrobranches, tyroliennes et nature au bord de l’eau: le Parc Aventure de Sion, au Domaine des Îles, offre une sortie sportive et ludique pour les familles, du printemps à l’automne.

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En fonction du budget

Sortir sans se ruiner, ou se faire plaisir.
Domaine des Îles à Sion: une journée nature et loisirs en famille Domaine des Îles à Sion: une journée nature et loisirs en famille
Sion, Valais 2-16 ans

Entre lac, plages et grands espaces, le Domaine des Îles à Sion est un bol d’air pour les familles. On y joue, on se baigne, on pédale, on pique-nique… sans se presser.

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Au parc des Îles à Sion, de vrais petits trains à vapeur et électriques embarquent les familles pour un moment doux, ludique et plein de découvertes techniques en plein air.

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Accrobranches, tyroliennes et nature au bord de l’eau: le Parc Aventure de Sion, au Domaine des Îles, offre une sortie sportive et ludique pour les familles, du printemps à l’automne.

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Envie d’une première vague en Valais? Alaïa Bay à Sion propose un bassin de surf unique en Europe. Un spot sécurisé et encadré, idéal pour initier les enfants et s’offrir une session en famille.

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À Sion, RealFly fait découvrir la sensation de chute libre sans avion ni vertige. Une aventure indoor, encadrée et ludique, dès 5 ans. Parfait par tous les temps pour une sortie qui marque.

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Par âge

Des sorties adaptées à chaque tranche d'âge.
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Les Îles Vapeur Parc à Sion – un tour en train miniature au bord du lac Les Îles Vapeur Parc à Sion – un tour en train miniature au bord du lac
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Entre lac, plages et grands espaces, le Domaine des Îles à Sion est un bol d’air pour les familles. On y joue, on se baigne, on pédale, on pique-nique… sans se presser.

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Pourquoi choisir Sion pour une sortie sports & loisirs en famille ?

Parce que la capitale valaisanne couvre tous les âges sur un rayon minuscule : train miniature pour les tout-petits, accrobranche pour les 6-12 ans, surf et chute libre indoor pour les ados en quête de frissons. Peu de villes offrent une telle gradation.

Le Domaine des Îles simplifie tout : on y gare la voiture une fois, et chacun trouve son programme, les uns dans les arbres, les autres au bord de l'eau. Pensez à réserver pour Alaïa Bay et RealFly, surtout pendant les vacances scolaires.

Questions fréquentes sur le sport en famille à Sion

Quelle activité sportive choisir à Sion avec un enfant de 3 ans ?

Le Domaine des Îles, gratuit et plat, avec ses plages aménagées et ses chemins praticables en poussette. Le dimanche après-midi, Les Îles Vapeur Parc embarque les enfants dès 2-3 ans avec un adulte. En été, la pataugeoire de la piscine de la Sitterie complète le programme.

Quelle activité sportive à Sion quand il pleut ?

RealFly est la seule adresse entièrement en intérieur : simulateur de chute libre ouvert toute l'année, dès 5 ans, avec des zones spectateurs pour les plus jeunes. Alaïa Bay maintient ses sessions de surf sous la pluie, mais reporte en cas d'orage. Le parc aventure et le train miniature ferment par orage ou vent fort.

Peut-on passer une journée complète au Domaine des Îles à Sion sans voiture ?

Oui. Depuis la gare CFF de Sion, un bus urbain mène à l'arrêt « Les Îles », à quelques minutes à pied de l'entrée du domaine, du parc aventure et du circuit des trains miniatures. Sur place : sanitaires, points d'eau, kiosque en saison et places de grillades.

Quelles activités sportives sont gratuites à Sion ?

L'accès au Domaine des Îles est gratuit : baignade dans les zones aménagées, pique-nique, grands espaces pour pédaler et jouer. Seules les locations et les activités voisines sont payantes. Le train des Îles demande un petit montant par tour.

Quelle activité à Sion pour un ado qui veut des sensations fortes ?

Alaïa Bay, bassin de surf unique en Europe, accueille les débutants dès 8 ans pour une session d'environ une heure, et RealFly fait voler en soufflerie dès 5 ans, avec 2 à 3 vols par session. Les deux se réservent en ligne et les créneaux du week-end partent vite.

Où se baigner à Sion en été avec des enfants ?

À la piscine de plein air de la Sitterie, près du centre-ville, avec bassin de nage, pataugeoire à petit toboggan, pelouse et buvette, baignade surveillée. Ou dans les zones aménagées du Domaine des Îles, gratuites, où la surveillance dépend de la saison : gardez un œil sur les enfants.