Espace Let's Move

Une casserole, un ballon, quelques objets tirés de la maison ou du jardin : il n'en faut pas plus pour devenir un champion du mouvement. C'est tout le pari de l'espace Let's Move – Bougez !, un espace interactif du Musée Olympique de Lausanne entièrement pensé pour les enfants de 4 à 10 ans. L'idée est simple : montrer que bouger fait du bien au corps comme au moral, et que c'est bien plus facile, et bien plus drôle, qu'on ne l'imagine.

Accompagnés d'un adulte, les enfants enchaînent des défis loufoques qui mettent à l'épreuve leur équilibre, leur souplesse, leur endurance et leur coordination. Les objets du quotidien y deviennent de véritables outils sportifs, et chaque activité montre qu'avec quelques gestes simples, une journée ordinaire peut se transformer en aventure sportive. L'espace fourmille aussi d'idées à reprendre ensuite pour continuer à bouger à la maison, dans la cour, au parc, partout où l'envie se présente.

Let's Move est à l'origine une campagne mondiale lancée par le Comité international olympique pour encourager chacun à bouger au moins trente minutes par jour. Au musée, elle prend la forme d'activités originales et accessibles, qui rappellent au passage que manger équilibré et prendre l'air aussi souvent que possible complètent la formule gagnante. Les contenus sont proposés en français, en anglais et en allemand. Un joyeux terrain d'expériences pour se dépenser en famille, où les enfants découvrent en jouant que le sport n'a pas besoin d'équipement compliqué pour commencer.